Life 超筋トレが最強のソリューションである 糖尿病予防の一環で筋トレもやったほうがいいかと思い、読んでみました。 Prime Readingの対象でした。 読みやすい内容 筋トレのメリットを多数列挙しています。 1000ページを超えるボリュームですが、1-2... 2020.06.16 Life